När vi sadlar en häst och spänner åt sadelgjorden spänner den bla en muskelgrupp som heter psoas, den sitter under bakre delen av ryggraden. Vad gör den då, undrar vän av ordning, det är hästens livräddarmuskel eftersom den "styvade" upp ryggen så att hästen skulle få kraft att kasta av puman el liknade som hoppat ner på dess rygg. En livsnödvändig medfödd reflex sedan våra hästar var vildhästar.
Forskning av engelska veterinärer kollade av musklerna med värmekamera, de kom fram till att lättridning i mellantrav var det effektivaste sättet att få denna muskelgrupp att slappna av,galopp tog längst tid. När hästen slappnar av i denna del så ändras steget till det bättre, hästen andas mer avslappnat, söker sig framåt neråt utan att den blir framtung. Några andra säkra tecken är att hästen börjar frusta, tugga på bettet och låta svansen slappna av och följa med i steget.
 |
| Här syns tydligt hur Colonel söker sig framåt, neråt och är avslappnad genom kroppen. |
Ca 10-20 minuter tar det de första gångerna sedan kommer lättridningen trigga hästen positivt (pavlos hundar) och det går lite fortare varje gång innan hästen blir avslappnad och lösgjord. Om man följer samma system och kanske lägger in lite öppna på volt kan även detta hjälpa hästen att uppnå lösgjordhet. Motsatsen är att man inte väntar ut hästen utan tvingar dit den då får man även svårt att senare samla den eftersom den knäpper av och missförstår hur man "säger" ja till bettet och ridningen.
Ett annat sätt att få hästen att slappna av är att cantra (galoppera hästen i ett något friskare tempo) hästen i fältsits, detta är vedertaget inom bl a galoppvärlden och många klassikryttare använder detta med. Tyvärr är ju våra westernsadlar inte riktigt anpassade för att stå upp i fältsits och därför kan det kännas obekvämt eller obalanserat. Det viktiga är att man inte belastar hästens ryggmuskulatur i uppvärmningsfasen, att hästen har hunnit slappnat av här innan man går vidare i ridpasset.
Ganska välkänt är det inom klassiska ridkretsar att hästen behöver skritta i ca 15-20 minuter innan ledvätskan börjar flöda till i lederna. Tänk om du skulle varva bilmotorn direkt vid kallstart (inget oljetyck = dålig smörjning) har du turbo på bilen kan du räkna med att den rasar.
Tyvärr ser man ett liknande fenomen innom western, ett varv i skritt sen galopperas det. Hästarna galopperas timmevis och rids trötta istället för lösgjorda och avslappnade. Detta tror jag kan vara bidragande orsak till att dagens hästar har dålig hållbarhet......
Stan Fonsen sa ;"You need to trot them horses more, get them soft and supple, not varm and tired."
